Μαρμελάδα λεμόνι
Είναι η τέλεια μαρμελάδα για όσους έχουν έρωτα με το λεμόνι.
Εγώ είμαι μία από αυτούς, πάντως.
Είναι ξινούλα, τόσο όσο χρειάζεται.
Είναι πολύ λεμονάτη, με τέλεια μάκρος λόγω ζελατίνης και νερού.
Βέβαια δεν είναι κέτο από μόνη της, φάτε με ΠΟΛΥ βούτυρο.
...άλλο που δε θέλατε κιόλας! 😛
Μην την αφήσετε εκτός ψυγείου, θα γίνει σούπα λεμόνι!
Φάτε λίγη και για μένα...
Ingredients
- 150 γρ λεμόνι όλο το φρούτο, όχι μόνο το χυμό, όπως είναι στη φωτογραφία
- 15 γρ φλούδα λεμονιού κομμένη όπως είναι στη φωτογραφία
- 100 γρ στέβια-ερυθριτόλη 1:1 Sukrin Gold έβαλα, γι' αυτό και στη φωτογραφία είναι τόσο σκούρα
- 300 γρ νερό
- 8 γρ ζελατίνη
Εναλλακτικά, κόψτε 165 γρ λεμόνι σε πολύ ψιλές φέτες, έχει παραπάνω γεύση νεράτζι έτσι, με την άσπρη ψίχα που πικρίζει.
Instructions
-
Μουλιάστε τη ζελατίνη σε κρύο νερό, αν είναι σε φύλλα.
-
Βράζετε τη φλούδα με το νερό και το γλυκαντικό, ίσα για μια βράση και το αφήνετε δέκα λεπτά να τραβήξει.
-
Προσθέτετε το λεμόνι που είναι ψιλοκομμένο και τη ζελατίνη που έχετε μουλιάσει σε λίγο νερό και βράζετε ξανά.
-
Αν έχετε ζελατίνη σε σκόνη, απλά προσθέστε την τώρα.
-
Αν τα κομμάτια του λεμονιού είναι μεγάλα μπορείτε να τα λιώσετε λίγο με ένα ραβδομπλέντερ.
-
Αν κόψετε το λεμόνι σε φέτες, βάλτε το στην αρχή όλο απλά.
-
Είναι πολυ νερουλή πριν μπει ψυγείο.
Ανακατέψτε ανά τακτά χρονικά διαστήματα να σπάσει η ζελατίνη και να μη γίνει μία μάζα.
-
Φάτε με πολύ βούτυρο και κετόψωμο.
Notes
Από μάκρος όλη η δόση είναι 570 γρ και έχει 102 θερμίδες, 10.5 γρ νετ υδατάνθρακες, 5 γρ ίνες και 10 γρ πρωτεΐνη. Τρώμε με λιπαρά.
1 Response
[…] μία απ’ τις κέτο μαρμελάδες: με λεμόνι, ή με μούρα, ή ντομάτα με βανίλια ή τις […]