Go Back
Print Recipe

Μαρμελάδα ντομάτα με βανίλια και φιλέ αμύγδαλο

Course Breakfast
Cuisine Greek
Mika Kitrina

Ingredients

  • 250 γρ  ντομάτες ώριμες
  • 150 γρ νερό
  • 15 γρ πελτέ ντομάτας
  • 55 γρ στέβια-ερυθριτόλη 1:1 ή γλυκερίνη
  • 10 γρ ξύδι
  • 5 γρ χυμό λεμόνι
  • 6 γρ ζελατίνη
  • 1/2 στίκ φυσική βανίλια
  • 20 γρ φιλέ αμύγδαλο ψημένο

Instructions

  1. Βράζετε νερό σε μια κατσαρόλα ή στο βραστήρα, όχι αυτό της συνταγής. 

  2. Χαράζετε ένα Χ στη φλούδα της κάθε ντομάτας, από την κάτω μεριά τους, που δεν είναι το κοτσάνι, και τις περιχύνετε.

    Ένα λεπτό φτάνει για να μπορέσουν να ξεφλουδιστούν εύκολα κάτω από κρύο νερό.

  3. Τις χονδροκόβετε.

  4. Σε ένα κατσαρολάκι βάζετε όλα τα υλικά, εκτός από το αμύγδαλο φιλέ και αφήνετε τη ζελατίνη να σκάσει στο μείγμα για 5-10 λεπτά.

  5. Βράζετε να ενωθούν τα υλικά και στο τέλος το αλέθετε με μπλέντερ χειρός λίγο, αλλά όμως να μείνει chunky.

  6. Αφήνετε να κρυώσει λίγο και προσθέτετε το αμύγδαλο φιλέ.

    Τη βάζετε σε καθαρό βαζάκι και στο ψυγείο ώστε να δέσει και να ενωθούν οι γεύσεις.

  7. Μόλις κρυώσει δεν έχει καμία σχέση με τη γεύση της ζεστή.

    Αν σας παραπέσει ζελατίνη, λίγο νερό και ανακάτεμα όπως είναι από το ψυγείο για να έρθει στην υφή που θέλετε.

Notes

Μάκρος για όλη τη δόση: θερμίδες 259, πρωτεΐνη 16 γρ, λίπος 15 γρ, ίνες 5 γρ, νετ υδατάνθρακες 9 γρ.