Go Back
Print Recipe

Carrot Cake με frosting χωρίς γαλακτοκομικά

Course cake, Dessert
Cuisine International
Prep Time 45 minutes
Cook Time 1 hour
Total Time 1 hour 45 minutes
Servings 10 κομμάτια
Mika Kitrina

Ingredients

Το κέικ

Η μαρέγκα

  • 140 γρ ασπράδια, χτυπημένα σε σφιχτή μαρέγκα

Το μείγμα για μπλέντερ

  • 100 γρ βραστό καρότο
  • 100 γρ κρέμα καρύδας την ανακινείτε πριν την ανοίξετε
  • 3 γρ κάρδαμο τριμμένο
  • 10 γρ ξύσμα λεμόνι
  • 4 γρ τριμμένη κανέλα
  • 3 γρ ginger ξερό σκόνη
  • 3 γρ μοσχοκάρυδο τριμμένο
  • 1/2 στικ φυσική βανίλια
  • 4 γρ αλάτι

Τα υπόλοιπα

  • 120 γρ κρόκοι
  • 100 γρ στέβια-ερυθριτόλη 1:1 Sukrin Gold έβαλα
  • 160 γρ βούτυρο νουαζέτ περίπου 210 γρ βούτυρο αγελάδος ήταν στην αρχή
  • 200 γρ αλεύρι αμυγδάλου
  • 80 γρ ινδοκάρυδο
  • 20 γρ χυμό λεμόνι
  • 4 γρ σόδα μαγειρικής 
  • 75 γρ καρύδια
  • 100 γρ τριμμένο καρότο ωμό

Frosting

  • 200 γρ αλεύρι αμυγδάλου ή ψημένα άσπρα αμύγδαλα
  • 120 γρ νερό
  • 4 γρ ζελατίνη σε σκόνη
  • 120 γρ λάδι καρύδας άγευστο, λιωμένο 
  • 30 γρ χυμό λεμόνι
  • 1/2 στικ φυσική βανίλια
  • 50 γρ στέβια-ερυθριτόλη 1:1 σε άχνη

25 γρ χυμό λεμόνι ή νερό μόλις βγει από το ψυγείο

Ντεκόρ καρότο αποξηραμένο, λάδι καρύδας για τη φόρμα.

Instructions

  1. Για αρχή, χτυπήστε τα ασπράδια σε σφιχτή μαρέγκα με ένα αναδευτήρι και αφήστε την στην άκρη.

Το μείγμα για μπλέντερ

  1. Βράστε 100 γρ καρότο μέχρι να λιώνει.

  2. Προσθέστε όλα τα υλικά για αυτό το βήμα στο μπλέντερ και τρίψτε τα μέχρι να γίνουν όλα πολτός. Αφήστε το στην άκρη.

Τα υπόλοιπα

  1. Φτιάξε το βούτυρο νουαζέτ.

    Βάλτε το βούτυρο να κάψει μέχρι να φουσκώσει και να αλλάξει χρώμα.

    Αφήστε το να κρυώσει και να πέσουν τα καμένα υπόλοιπα στον πάτο.

    Θέλετε μόνο το καθαρό λίπος, θα είναι περίπου 160 γρ.

  2. Χτυπήστε τους κρόκους με το γλυκαντικό μέχρι να ασπρίσει το μείγμα και να φουσκώσει και να πήξει.

  3. Προσθέστε το βούτυρο νουαζέτ στους κρόκους και συνεχίστε το χτύπημα.

  4. Προσθέστε και το μείγμα από το μπλέντερ. Χτυπήστε.

  5. Προσθέστε το αλεύρι αμυγδάλου, το τριμμένο καρότο, το ινδοκάρυδο. Ανακατέψτε με μία μαρίζ.

  6. Προσθέστε τα 4 γρ σόδα μαγειρικής και περιχύστε την με το χυμό λεμόνι να αφρίσει. Ανακατέψτε.

  7. Προσθέστε τη μισή μαρέγκα, απλά ανακατέψτε την στο μείγμα, και την υπόλοιπη ενσωματώστε την στο μείγμα απαλά με τη μαρίζ μαζί με τα καρύδια.

  8. Τώρα, ανάψτε το φούρνο στους 160 βαθμούς Κελσίου, αέρα, γιατί το μείγμα πρέπει να σταθεί και να ρουφήξει το ινδοκάρυδο υγρασία.

    Η φόρμα που έψησα ήταν 20 εκ σε διάμετρο. Έψησα για μία ώρα.

  9. Βουτυρώστε καλά τη φόρμα και προσθέστε το μείγμα σε αυτήν. Μέχρι να ζεσταθεί ο φούρνος, θα είναι έτοιμο το κέικ για ψήσιμο.

  10. Είναι πάρα πολύ αφράτο, μη σας φανεί άψητο. Είναι πολύ καλύτερο όσο μένει.

Frosting

  1. Προσθέστε όλα τα υλικά εκτός από τα τελευταία 25 γρ υγρό που γράφω στο τέλος, σε ένα μπλέντερ και χτυπήστε μέχρι να γίνουν ένα μείγμα. Είναι αρκετά υγρό αλλά πήζει στο ψυγείο.

  2. Μόλις δέσει είναι πολύ σκληρό, βγάλτε το από το ψυγείο, περιμένετε μισή ώρα και χτυπήστε με το μίξερ με τα 25 γρ υγρό.

Αποξηραμένο καρότο

  1. Κόψτε το καρότο σε ροδέλες με ένα καθαριστήρι για να είναι πολύ λεπτές οι φέτες. Απλώστε σε μία λαδόκολλα και ψήστε στους 80 βαθμούς Κελσίου. Τα σγουρά καρότα στη φώτο είναι αυτές οι ροδέλες.

Recipe Video

Notes

Μάκρος για το κέικ σκέτο: 4700 θερμίδες, πρωτεΐνη 101 γρ, λίπος 418 γρ, ίνες 84 γρ, νετ υδατάνθρακες 72 γρ.

Μάκρος για το frosting  2343 θερμίδες, πρωτεΐνη  42 γρ, λίπος 219 γρ, ίνες 24 γρ, νετ υδατάνθρακες  27 γρ.