Go Back
Print Recipe

Carnivore French toast με μπέικον, σε φόρμα ψωμιού

Κοινώς αυγόφετες ελληνιστί

Course Appetizer, Breakfast, Brunch
Cuisine International
Prep Time 30 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 1 hour
Mika Kitrina

Ingredients

Μείγμα ασπραδιών

  • 240 γρ ασπράδι αυγού
  • 20 γρ ξύδι
  • 6 γρ αλάτι 

Μείγμα κρόκων

  • 170 γρ κρόκους
  • 200 γρ μπέικον τηγανισμένο σε λαρδί, και κρατήστε το λίπος του
  • 150 γρ λαρδί και λίπος από το μπέικον που τηγανίσατε, λιωμένο
  • 30 γρ ξύδι
  • 6 γρ αλάτι 
  • 10 γρ Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 7 γρ ζελατίνη σε σκόνη
  • 4 γρ σόδα μαγειρικής 

Επιπλέον

  • 80 γρ τσιτσαρόνες θρυμματισμένες για το μείγμα
  • 40 γρ τσιτσαρόνες θρυμματισμένες για πασπάλισμα

Instructions

  1. Προθέρμανση φούρνου στους 180 βαθμούς Κελσίου, αέρα. Ψήσιμο 30 λεπτά.

  2. Χτυπάτε τα ασπράδια με το ξύδι και το αλάτι μέχρι να αφρατέψουν. Δε θέλετε μαρέγκα, απλώς να φουσκώσουν και να κρατούν όγκο λιγάκι.

  3. Σε ξεχωριστό μπωλ βάζετε τους κρόκους, το μπέικον, το λιωμένο λίπος, το ξύδι, το αλάτι, το πιπέρι, τη ζελατίνη και τη σόδα. Χτυπάτε με μίξερ μέχρι να γίνει παχύρρευστο και ομοιογενές. Φουσκώνει ελαφρά από τη σόδα με το ξύδι.

  4. Μπορείτε και να μην βάλετε μπέικον.

  5. Προσθέτετε το μείγμα κρόκων μέσα στα ασπράδια και χτυπάτε μέχρι να ενσωματωθούν πλήρως.

  6. Ρίχνετε τις 80 γρ τσιτσαρόνες στο μείγμα και συνεχίζετε το χτύπημα ώστε να διασκορπιστούν ομοιόμορφα. Σκάνε και γίνεται ένας πηχτός χυλός.

  7. Ρίχνετε το μείγμα σε φόρμα ψωμιού στρωμένη με λαδόκολλα ή καλά λαδωμένη.

    Πασπαλίζετε την επιφάνεια με επιπλέον θρυμματισμένες τσιτσαρόνες.

  8. Αφήνετε να κρυώσει καλά μέσα στη φόρμα πριν ξεφορμάρετε και κόψετε σε φέτες. Για καλύτερο αποτέλεσμα βάλτε το ψυγείο πρώτα.

  9. Το κόβετε σε φέτες.

    Τρώγεται κρύο ή ζεστό. Ιδανικό για αλμυρό σάντουιτς ή απλή αυγόφετα. Τηγανίστε τες για έξτρα κρατς. Σερβίρετε με μία αραιή , ξιδάτη σπιτική μαγιονέζα.

Recipe Video

Notes

Όλη η συνταγή χωρίς το μπέικον και χωρίς τα 40 γρ chicharrones απέξω έχει 2203 θερμίδες, πρωτεΐνη 95 γρ, λίπος 199 γρ, ίνες 0 γρ, νετ υδατάνθρακες 8 γρ (από τους κρόκους).